Az első dolog amin változtatok, az az edzéstervem. Ugyanis a mostanival nem teljesen abba az irányba haladok, amerre szeretnék.Számomra nem a klasszikus testépítés a cél. Inkább a fizikai erő, és az állóképesség növelése. Két okból is.Az első, hogy -rengeteg…

A változás jó. Sokszor csak egy kicsi is elég belőle, hogy kilendítsen a szürke hétköznapokból és belefogj valami újba.Tegnap este melóztam. Amikor reggel hazaértem fáradt voltam ugyan, de valami hihetetlen nagy késztetést éreztem az iránt, hogy elmenjek edzeni. Szóval…

Reggel voltam edzeni abban a teremben, amit az előző posztban említettem. Hogy lényegre törő legyek, nagyon tetszik.Igényes hely és árban is megfelel. A vizsgaidőszak beköszöntével szabadabbak a reggeleim, ezért diák, délelőtti, havi bérletet vettem. Ez 6000 Ft-ba kerül, úgy…

Szeretek itthon edzeni, de már hiányoznak a vasak.Keresgéltem és találtam egy nagyon ígéretes edzőtermet itt fehérváron. Relatíve olcsó, és igényes. Holnap majd kiderül, hogy pontosan milyen.Nem árt, az otthoni edzést kiegészíteni a konditermessel, illetve fordítva.Plusz új…

Az elmúlt hetekben eléggé összejöttek a dolgok. Suli, meló és pár probléma mellett nem tudok annyit foglalkozni a bloggal, mint szeretném.Ahogy bátyám fogalmazott, így legalább élet szaga van az egésznek. Egyrészt azt kívánom, bárcsak ne lenne ennyire élet szaga.…

A héten találkoztam egy ismerősömmel. Tudni kell róla, hogy a negyvenes éveiben jár és túlsúlyos. Ahogy ő mondta; Elhanyagoltam magam már vagy húsz éve.Mondtam, hogy segítek neki jobb formába jönni, erre nagy lelkesen meséli nekem, hogy hallott egy szerről, egy tablettáról, amit…

Végre tudtam rendesen edzeni. Felújítottuk a lakást, ezért pár hétig úgy nézett ki az egész, mintha bomba robbant volna. Szerencsére befejeztük és múlthét hétfőtől már nem zavart semmi az edzésben.A diétát is simán tartani tudtam, nem lesz ezzel gond. Rizsa hozott nekem…

Squash Club Szeged, Szeged November 6-án, szombaton lezajlott az Amatőr OB (hivatalos nevén: Egyéni Országos Amatőr Squash Bajnokság 2011.) első selejtezője Szegeden. Nevezzük is bárhogy, a lényeg, hogy mindenki elindulhat a versenyen, aki nem számít hivatalos versenyzőnek.…

Aki ismer, az tudja rólam, hogy szeretek húzódzkodni. Ezzel a gyakorlattal csak egy probléma van, mégpedig az, hogy szükség van valamire, amin ezt kivitelezni tudjuk.Persze ezt is könnyedén meg lehet oldani, hiszen a legközelebbi játszótér valószínűleg remek lehetőségeket…

2010. október 16-án, a Fitparádén tartottuk meg az 1. Hálózat Mozgolódói Választás díjátadóját. A már igen patinás Fitparádé rendezvény már sokadik alkalommal került megrendezésre. Sőt, már Budapesten is negyedik alkalommal volt, így már hagyományosnak mondható, hogy…