Na ezt a hetet úgy elcsesztem, ahogy illik!Ugyanis az történt, hogy péntek, szombat, vasárnap csapatépítőre voltam hivatalos és mind a három nap edzés nap.Ezzel igazából nem is lett volna gond, mert a hét elején megcsináltam volna az összeset, de nem tudtam, mert hétfőn…

Két említésre méltó dolog is történt a héten. Az első, hogy csütörtökön frankón ráéreztem a ritmusra.Rátaláltam ez egyik kedvenc számomra, amit már régóta nem hallgattam és olyat edzettem rá, mint még soha.Nagyon felpörgetett. A második, hogy valaki nem…

Vége a 9-nek is.Betartottam az ígéretemet, több súllyal csinálom a feladatokat és azt vettem észre, hogy ez így nagyon frankó lesz.Az mellékes, hogy az edzés végére majd meghalok, de ez így hatásos lesz.Többen mondták, hogy tegyek fel képeket, de addig nem akarok, amíg le nem…

Elérkeztem a feléhez.Tegnap este belenéztem a tükörbe és olyat láttam, ami tetszett.Ha ezt az eredményt értem volna el 16 hét alatt, akkor is büszke lennék rá.De a helyzet az, hogy ez még csak a 8. hét volt és csak most kezdődnek a keményebb edzéseket.Nagyon kiváncsi leszek,…